细一想，病那么你就是懂坐待久个不折不扣的久坐族！你还敢不注意自己的坐危身体健康吗？

久坐族的懂坐待久危害有多大？看下面这张图，吃早点要坐着；上班乘车要坐着；如果你是坐危办公室一族，吃早点要坐着；上班乘车要坐着；如果你是害太办公室一族，依然是惊人坐着……如果你是这样的，工作时间要连续做8个小时左右；忙碌了一天下班回家时在公车上或地铁上找一个座位坐着；回到家打开门立即扑倒柔软的病沙发上坐一会；吃过晚饭后，无论是懂坐待久上网还是看电视，从早晨起床开始算起，坐危工作时间要连续做8个小时左右；忙碌了一天下班回家时在公车上或地铁上找一个座位坐着；回到家打开门立即扑倒柔软的害太沙发上坐一会；吃过晚饭后，那么你就是惊人个不折不扣的久坐族！依然是坐着……如果你是这样的，

【一图看懂】坐以待“病”，